Mireia Garcia

Nutrició integrativa i PNI clínica

Sobre mi

Em dic Mireia i soc una persona inquieta, curiosa i apassionada. M’encanta aprendre coses noves.

Soc amant de l’esport: actualment practico BJJ (Brazilian Jiu Jitsu), però també  m’agrada l’esquí, el patinatge, el surf i moure’m en general. 

Amb el temps també he après a trobar els meus moments de calma, a través del ioga, la meditació i les respiracions.

També m’encanta passar temps amb la meva tribu i la meva gossa Aura.

La meva filosofia de treball

La meva aproximació a la nutrició es basa en el respecte cap al cos i la seva saviesa. Cada persona és única, i crec en l’enfocament individualitzat per a aconseguir un benestar sostenible en el temps.

La meva formació

Sóc dietista amb formació en PNI clínica. He treballat amb diverses persones, adaptant mètodes nutritius i de salut integrativa a les seves necessitats específiques.

El que ofereixo

Ofereixo consultes individualitzades i accés a una comunitat. Aquí, trobaràs recursos i orientació per a viure de manera més sana i amb coherència.

Serveis que ofereixo

Explora la gamma de serveis dissenyats per millorar la teva salut i benestar. Estic aquí per guiar-te en cada pas del camí.

Consultes individualitzades presencials i en línia

A les consultes individualitzades treballem el teu cas en profunditat, per establir un pla personalitzat que s’adapti al teu estil de vida.

Accés a la comunitat

A la comunitat privada podràs compartir experiències i rebre el meu suport i d’altres membres de la tribu. A més, et podràs empoderar i aprendre sobre salut amb les classes mensuals i altres recursos que ofereixo. 

Descobreix com la nutrició integrativa i la PNI pot millorar la teva salut i benestar. La comunitat Orígens ofereix coneixement, suport, recursos i orientació. Aquí podràs compartir experiències, resoldre dubtes i trobar un espai segur per créixer. T’hi apuntes?

Testimonis dels pacients

“Des de que he anat amb la Mireia m’ha canviat tot cap a millor en quan a la meva alimentació i rutines diàries. Es una gran professional, acompanyant i cuida molt el que fa. Super recomenable per tot aquell que vulgui coneixe la integrativa i vulgui un canvi real a la seva vida de salud! Gràcies Mireia!!🍀✨🙌🏼”
Elka
“Com a esportista i apneista professional, sempre he estat molt exigent amb la meva alimentació. Amb la Mireia he après que no es tracta només de “fer dietes”, sinó d’entendre què menjar, com menjar i per què. El seu enfocament holístic m’ha ajudat a organitzar millor la meva alimentació i a construir una relació molt més sana i conscient amb el menjar. La recomano a qualsevol persona que vulgui cuidar-se de veritat, més enllà de normes rígides i restriccions.”
Miguel